Гороховая каша с луком
- Калорийность блюда: 327 ккал *
- Содержит жиров: 19 грамм
- Содержит белков: 10,9 грамм
- Содержит углеводов: 30,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
2 часа
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Гороховая каша с луком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Горох промыть и замочить в горячей воде на 10 часов.
ШАГ 2 Отбросить на дуршлаг, выложить в кастрюлю, влить свежую воду так, чтобы она только покрывала горох. Довести до кипения, посолить, уменьшить огонь и варить, пока горох полностью не разварится.
ШАГ 3 Лук очистить, мелко нарезать. Обжарить в разогретом растительном масле 4 минуты.
ШАГ 4 Добавить в сковороду с луком разварившийся горох, перемешать и прогреть еще 5 минут.
