Жареная цветная капуста в сырном соусе
- Калорийность блюда: 649 ккал *
- Содержит жиров: 42,5 грамм
- Содержит белков: 24,3 грамм
- Содержит углеводов: 44,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
22 минуты
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Жареная цветная капуста в сырном соусе:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Приготовьте соус бешамель. Охладите его 10 минут. затем вмешайте сыр, горчицу, ворчестерский соус и кайенский перец. Хорошо перемешайте, закройте и сохраняйте теплым.
ШАГ 2 Разогрейте духовку до 230 градусов.
ШАГ 3 Порежьте капусту небольшими соцветиями и выложите на противень. Сбрызните оливковым маслом, посолите, поперчите и перемешайте. Жарьте примерно 20 минут до мягкости.
ШАГ 4 Подавайте, полив сырным соусом.
