Паштет из консервированной рыбы
- Калорийность блюда: 204 ккал *
- Содержит жиров: 8,3 грамм
- Содержит белков: 30,7 грамм
- Содержит углеводов: 1,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Паштет из консервированной рыбы:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Выложите рыбу из банок. Промойте водой, чтобы удалить масло, соус и пр.
ШАГ 2 Положите все ингредиенты в миксер. Слегка полейте лимонным соком.
ШАГ 3 Перемешивайте до тех пор, пока не получится плотной однородной массы. Поставьте получившееся содержимое в холодильник, как минимум на 1 час.
ШАГ 4 Достаньте из холодильника непосредственно перед употреблением. Если паштет вам покажется немного сухим, добавьте еще лимонного сока и перемешайте.
