Лодочки из огурцов со сладким перцем и творогом
- Калорийность блюда: 36 ккал *
- Содержит жиров: 0,2 грамм
- Содержит белков: 1,9 грамм
- Содержит углеводов: 6,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Лодочки из огурцов со сладким перцем и творогом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Огурцы разрезаем вдоль пополам.
Осторожно вырезаем мякоть так, чтобы получились лодочки, и мелко ее нарезаем.
Осторожно вырезаем мякоть так, чтобы получились лодочки, и мелко ее нарезаем.
ШАГ 2 Для начинки чеснок пропускаем через пресс. Сладкий перец очищаем от сердцевины и нарезаем маленькими кубиками. Зелень мелко рубим.
ШАГ 3 Чеснок, перец и зелень смешиваем с мякотью огурца, творогом и паприкой, солим, перчим и начиняем этой массой лодочки.
ШАГ 4 Украшаем блюдо из свежих овощей и творога, по желанию.
