Пюре из батата и болгарского перца
- Калорийность блюда: 285 ккал *
- Содержит жиров: 20 грамм
- Содержит белков: 4 грамм
- Содержит углеводов: 23 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Пюре из батата и болгарского перца:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Все ингредиенты смешать и запечь в фольге при 180 градусах, до готовности.
ШАГ 2 Пробить в блендере, протереть через сито.
ШАГ 3 В готовую массу добавить тобаско, соль, перец.
