Кабачковые котлеты без муки
- Калорийность блюда: 83 ккал *
- Содержит жиров: 4 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Кабачковые котлеты без муки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Кабачок нужно натереть в сыром виде на крупную терку.
ШАГ 2 Далее овощ следует посолить и поместить в дуршлаг, что бы весь сок стек.
ШАГ 3 Далее добавляем яйцо (травы и специи по желанию). Хорошенько перемешать до однородной массы.
ШАГ 4 Разогреваем сковороду (жарила на сливочном масле).
ШАГ 5 Формируем котлетки и выкладываем на сковороду. Обжариваем с двух сторон до корочки.
ШАГ 6 Котлетки выходят очень нежные, переворачивать нужно очень аккуратно.
ШАГ 7 Готово! Приятного аппетита.
