Отварная кукуруза со сливочным маслом и зеленью
- Калорийность блюда: 458 ккал *
- Содержит жиров: 25 грамм
- Содержит белков: 11 грамм
- Содержит углеводов: 48 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Отварная кукуруза со сливочным маслом и зеленью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить ингредиенты.
ШАГ 2 Кукурузу очистить и при необходимости разломать.
ШАГ 3 Воду поставить на сильный огонь и посолить (0,5 ч. л.).
ШАГ 4 Как только вода закипит, опустить в нее кукурузу и убавить огонь до среднего.
ШАГ 5 Добавить кусок сливочного масла (20 г). Варить 10 минут.
ШАГ 6 Зелень мелко порубить.
ШАГ 7 В глубокую миску положить кусок масла и сбрызнуть соком лайма.
ШАГ 8 Растопить масло в СВЧ в течение нескольких секунд.
ШАГ 9 Добавить зелень, посолить (пару щепоток) и перемешать.
ШАГ 10 Готовую кукурузу выложить на фольгу, посолить со всех сторон и сверху выложить получившуюся смесь.
ШАГ 11 Плотно обернуть кукурузу фольгой.
ШАГ 12 Через 10 минут переложить на блюдо и подавать.
