Яйца всмятку
- Калорийность блюда: 188 ккал *
- Содержит жиров: 13,1 грамм
- Содержит белков: 15,2 грамм
- Содержит углеводов: 0,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Яйца всмятку:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Используя шумовку, яйца комнатной температуры аккуратно опустить в соленую кипящую воду.
ШАГ 2 Варить ровно 4 минуты, избегая бурного кипения.
ШАГ 3 Сразу по окончании варки опустить яйца в холодную воду.
