Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем
- Калорийность блюда: 806 ккал *
- Содержит жиров: 54,9 грамм
- Содержит белков: 14,2 грамм
- Содержит углеводов: 66 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Соедините в кастрюле кокосовое молоко и сахар. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения. Снимите с огня и вмешайте 1,5-2 чайные ложки пудры зеленого чая Матча (варьируйте количество Матчи в зависимости от цвета, который хотите получить: чем больше (2 чайные ложки), тем ярче цвет и ощутимее аромат зеленого чая. Меньше (1 чайная ложка) — цвет получится более пастельным и соответственно аромат более нейтральным). Вмешайте 2 чайные ложки кокосовой стружки, хорошо перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять пару минут.
ШАГ 2 Подавайте кашу, украсив ее миндалем и оставшейся кокосовой стружкой.
