Овсяная каша с отрубями, корицей и апельсиновой цедрой
- Калорийность блюда: 227 ккал *
- Содержит жиров: 8,3 грамм
- Содержит белков: 10,4 грамм
- Содержит углеводов: 30,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Овсяная каша с отрубями, корицей и апельсиновой цедрой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Молоко довести до кипения в сотейнике. Сделать минимальный огонь.
ШАГ 2 Добавить все ингредиенты. Перемешать.
ШАГ 3 Варить на минимальном огне 5-6 минут, периодически помешивая.
