Гречка с арахисом
- Калорийность блюда: 472 ккал *
- Содержит жиров: 24 грамм
- Содержит белков: 14 грамм
- Содержит углеводов: 52 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Гречка с арахисом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить все ингредиенты.
ШАГ 2 Предварительно обжарить арахис на сушеной сковороде.
ШАГ 3 Очистить его от «красной» шелухи (при наличии).
ШАГ 4 Гречку отварить.
ШАГ 5 Всё смешать и заправить маслом.
