Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром
- Калорийность блюда: 333 ккал *
- Содержит жиров: 19 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 20 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Кабачок натереть на крупной терке, посолить и оставить на 5 минут.
ШАГ 2 Отжать кабачок при помощи нетканых салфеток от выделившегося сока.
ШАГ 3 Кабачки смешать с яйцом и мукой при помощи вилки.
ШАГ 4 Вафельницу смазать оливковым маслом и выложить на нее тесто.
ШАГ 5 Жарить на среднем огне 5–6 минут. Подавать с ломтиком лосося и сливочным сыром.