Омлет со стручковой фасолью
- Калорийность блюда: 352 ккал *
- Содержит жиров: 28 грамм
- Содержит белков: 17 грамм
- Содержит углеводов: 6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Омлет со стручковой фасолью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Ошпарить стручковую фасоль, вынуть и остудить немного.
ШАГ 2 На сковороде разогреть масло.
ШАГ 3 Фасоль обжарить с луком, нарезанным полукольцами.
ШАГ 4 Добавить выжатый чеснок и сванскую соль.
ШАГ 5 Добавить яйца, посыпая перцем и солью.
ШАГ 6 Можно добавить мелко нарезанный кубиками помидор.
