Омлет из белков со шпинатом
- Калорийность блюда: 78 ккал *
- Содержит белков: 18 грамм
- Содержит углеводов: 4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Омлет из белков со шпинатом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Белки взбить.
ШАГ 2 Добавить шпинат и специи, хорошо перемешать.
ШАГ 3 Жарить на медленном огне до готовности.
