Омлет с бастурмой и шпинатом
- Калорийность блюда: 299 ккал *
- Содержит жиров: 25,2 грамм
- Содержит белков: 14,1 грамм
- Содержит углеводов: 3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
7 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Омлет с бастурмой и шпинатом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 На сливочном масле потушить шпинат с мелконарезанным чесноком, соком лимона и красным перцем, нарезанным колечками.
ШАГ 2 Бастурму нарезать тонкой соломкой, обжарить на оливковом масле, залить взбитыми яйцами, перемешать с тушеным шпинатом и жарить примерно минуту.
