Овсяная каша с клубникой

Добавил:admin

03 ноября 2022

Калорийность блюда: 214 ккал *
Содержит жиров: 4 грамм
Содержит белков: 7 грамм
Содержит углеводов: 40 грамм
*Расчёт для сырых продуктов

Я люблю добавлять к завтраку маленький кусочек черного шоколада, он помогает мне насытиться сладким на целый день, особенно если есть его с американо. Советую также включить в свой рацион черный шоколад худеющим до 12 часов дня! И благодаря кусочку шоколада я не срываюсь днем и вечером.

Время приготовления:

10 минут

Количество порций:

Ингредиенты для приготовления Овсяная каша с клубникой:

Овсяные хлопья ½ стакана

Клубника 5 штук

Как готовить:

Пошаговая инструкция:

ШАГ 1 Поставьте закипать 1 стакан воды в кастрюле. Если нужна очень густая каша, тогда взять чуть больше жидкости (также можно использовать молоко). Когда вода закипит, засыпать туда овсянку и варить до готовности. По желанию можно еще немного настоять.

ШАГ 2 Клубнику очистить от листочков и нарезать на половинки или как больше нравится.

ШАГ 3 Овсянку переместить в миску и украсить клубничкой.

Теги:

Овсяные хлопья Клубника главная Завтраки Европейская кухня

Ингредиенты для приготовления Овсяная каша с клубникой:

Как готовить:

Похожие рецепты