Ягодно-банановый коктейль
- Калорийность блюда: 119 ккал *
- Содержит жиров: 0,4 грамм
- Содержит белков: 2,1 грамм
- Содержит углеводов: 27,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Ягодно-банановый коктейль:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Измельчить банан в блендере, добавить ягоды и взбить.
ШАГ 2 Влить сок и воду до получения нужной консистенции еще раз взбить.
ШАГ 3 Перелить в стакан, украсить целыми ягодами, охладить и подавать с медом.
