Ягодный смузи с корицей
- Калорийность блюда: 142 ккал *
- Содержит жиров: 0,4 грамм
- Содержит белков: 2,5 грамм
- Содержит углеводов: 32,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Ягодный смузи с корицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Банан нарезать кусочками, добавить чернику, полстакана вишневого сока, выжать дольку лимона и полчайной ложки корицы.
ШАГ 2 Все ингредиенты загрузить в блендер и перемешать 1–2 минуты. Готовый смузи украсить ягодами черники и долькой лимона!
