Зеленый смузи со шпинатом и имбирем
- Калорийность блюда: 74 ккал *
- Содержит жиров: 0,7 грамм
- Содержит белков: 3,2 грамм
- Содержит углеводов: 13,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Зеленый смузи со шпинатом и имбирем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Вымыть и почистить яблоко, имбирь, огурец, от кожуры. И вымыть все овощи и фрукты.
ШАГ 2 Нарезать все, что нужно, и измельчить в блендере.
ШАГ 3 Добавить воды, выжать сок из лайма и смешать. Готово! Bon appetit!
