Фруктовый чай со смородиной
- Калорийность блюда: 101 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 1 грамм
- Содержит углеводов: 23 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Фруктовый чай со смородиной:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить фрукты для рецепта домашнего чая из фруктов.
ШАГ 2 Нарезать кружочками лимон.
ШАГ 3 Яблоко нарезать небольшими кубиками.
ШАГ 4 У грейпфрута срезать цедру.
ШАГ 5 Нарезать произвольной формой.
ШАГ 6 Подготовить черную смородину.
ШАГ 7 Все фрукты и ягоды положить в заварочный чайник.
ШАГ 8 Добавить сахар.
ШАГ 9 Залить кипятком.
ШАГ 10 Добавить по желанию во фруктовый чай мед и перемешать.
ШАГ 11 Готовый фруктовый чай должен настояться 5-7 минут. Домашний чай готов.
