Куриные грудки с ананасом и карри
- Калорийность блюда: 183 ккал *
- Содержит жиров: 2,4 грамм
- Содержит белков: 30 грамм
- Содержит углеводов: 10,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриные грудки с ананасом и карри:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриные грудки промыть, нарезать ломтиками, обжарить на растительном масле до полуготовности.
ШАГ 2 Добавить нарезанный полукольцами лук и ломтики ананаса. Посыпать карри, сбрызнуть лимонным соком, залить соевым соусом и тушить на слабом огне до готовности. Можно слегка поперчить.
