Добавить рецепт
Добавил:
08 апреля 2020
0
  • Калорийность блюда: 432 ккал *
  • Содержит жиров: 31,3 грамм
  • Содержит белков: 23,3 грамм
  • Содержит углеводов: 14,5 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Посолить, поперчить филе, обвалять в муке с двух сторон и обжарить на масле (1–2 минуты).

ШАГ 2 Выложить на тарелку. На сковороде с маслом обжарить ломтики лимона, всыпать порубленную мелко зелень. Убрать с огня, посолить, поперчить. Полить рыбу маслом с зеленью и подавать.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация