Камбала в молотой маце
- Калорийность блюда: 243 ккал *
- Содержит жиров: 5,4 грамм
- Содержит белков: 36,7 грамм
- Содержит углеводов: 12,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Камбала в молотой маце:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Молотую мацу смешать с солью и мелко порезанным луком.
ШАГ 2 Камбалу обмакнуть во взбитое яйцо и обвалять в крошках мацы.
ШАГ 3 Жарить с обеих сторон до готовности.
ШАГ 4 Перед подачей на стол промокнуть лишний жир салфеткой.
