Мясная запеканка
- Калорийность блюда: 479 ккал *
- Содержит жиров: 27,6 грамм
- Содержит белков: 49,9 грамм
- Содержит углеводов: 7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
50 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Мясная запеканка:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Телятину нарезать, отбить, посолить и поперчить, уложить на смазанный маслом противень с высокими бортами.
ШАГ 2 Посыпать тертым сыром.
ШАГ 3 Яйца взбить, лук нарезать тонкой соломкой и смешать с яйцами.
ШАГ 4 Этой смесью залить мясо и запечь в духовке при температуре 200 градусов 25–35 минут.
