Вегетарианская «рыба» из сыра и нори
- Калорийность блюда: 341 ккал *
- Содержит жиров: 12,4 грамм
- Содержит белков: 21,7 грамм
- Содержит углеводов: 31,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Вегетарианская «рыба» из сыра и нори:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Приготовить густой кляр с добавлением сухого укропа.
ШАГ 2 Сыр нарезать пластинками толщиной в сантиметр.
ШАГ 3 Листья нори разрезать пополам (по высоте будет совпадать с пластинками сыра). Лист смазать соевым соусом и завернуть в каждый по брусочку сыра.
ШАГ 4 Подождать, чтобы листья хорошенько склеились, и разрезать на кусочки.
ШАГ 5 Обмакнуть кусочки в кляре и обжарить в масле.
ШАГ 6 Подавать с картофельным пюре или овощными салатами.
