Куриные котлеты с сухарях
- Калорийность блюда: 256 ккал *
- Содержит жиров: 5,4 грамм
- Содержит белков: 46,8 грамм
- Содержит углеводов: 5,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриные котлеты с сухарях:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Прокрутить через мясорубку курицу и лук.
ШАГ 2 Налить в мисочку немного молока и порвать туда кусок булки, замочить.
ШАГ 3 Вбить 2 яйца в фарш, посолить, поперчить, перемешать.
ШАГ 4 Отжать булку в ладонями, добавить в фарш и снова перемешать.
ШАГ 5 Сформировать котлеты, обмакивать в сухарях и обжаривать на растительном масле.
ШАГ 6 Затем уложить в противень и тушить примерно 20 минут.
