Курица в апельсиново-медовом маринаде
- Калорийность блюда: 334 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 47,7 грамм
- Содержит углеводов: 6,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
2 часа 40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Курица в апельсиново-медовом маринаде:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать все ингредиенты для маринада.
ШАГ 2 Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. Оставить на 2 часа.
ШАГ 3 Выложить в форму и запечь 30–40 минут при 220 С.
ШАГ 4 Подавать с любым гарниром.
