Рыба в кляре из муки, яиц и лимонного сока
- Калорийность блюда: 686 ккал *
- Содержит жиров: 15,7 грамм
- Содержит белков: 59,8 грамм
- Содержит углеводов: 75,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Рыба в кляре из муки, яиц и лимонного сока:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Филе рыбы порезать на кусочки.
ШАГ 2 Взять полчашки муки, посыпать муку перцем. В другую чашку выжать лимон и разбить 2 яйца, перемешать.
ШАГ 3 Обмакнуть кусочки рыбы сначала в муке, а затем в смеси из лимонного сока и яиц.
ШАГ 4 Отправить в кипящее масло примерно на 3 минуты.
