Таббуле с киноа
- Калорийность блюда: 377 ккал *
- Содержит жиров: 14 грамм
- Содержит белков: 10 грамм
- Содержит углеводов: 49 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Таббуле с киноа:
Чеснок
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сварить киноа, следуя инструкции на упаковке, затем отставьте, чтобы охладить.
ШАГ 2 Сделайте соус, смешав оливковое масло, уксус, лимонный сок, экстракт ванили, рисовый сироп, щепотку соли и чеснок до однородной массы.
ШАГ 3 Добавьте соус в киноа и перемешайте вместе с другими ингредиентами.
ШАГ 4 Подавайте, выложив на листья салата.
Теги:
Киноа Петрушка Помидоры Огурцы Оливковое масло Бальзамический уксус Лимонный сок Лимонная цедра Ванильный экстракт Рисовый темный сироп Розовая гималайская соль Зеленый салат Основные блюда Европейская кухня Веганская еда Горячие закуски
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.