Вегетарианский омлет с красным луком
- Калорийность блюда: 116 ккал *
- Содержит жиров: 11 грамм
- Содержит белков: 18 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Вегетарианский омлет с красным луком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарежьте лук так, как хотите. Положите на блюдо, в котором можно готовить в микроволновой печи.
ШАГ 2 Добавьте белки, поперчите.
ШАГ 3 Поставьте в микроволновую печь на высокую мощность на 2 минуты.
ШАГ 4 Добавьте сыр или сальсу и готовьте еще 2 секунды.
