Бурый рис с индейкой и кокосовым молоком
- Калорийность блюда: 786 ккал *
- Содержит жиров: 37 грамм
- Содержит белков: 30 грамм
- Содержит углеводов: 83 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Бурый рис с индейкой и кокосовым молоком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Поставьте рис вариться.
ШАГ 2 Тем временем разогрейте масло в сковороде, первым положите чеснок, затем индейку, нарезанную тонкими полосками. Жарьте помешивая, пока индейка не станет подрумяниваться.
ШАГ 3 Затем добавьте кабачок, пасту карри, кокосовое молоко и соевый соус, тушите все до готовности.
ШАГ 4 Готовый рис выложите в тарелку, сверху положите индейку с овощами, полейте соусом и добавьте зелень.
