Нагетсы на молоке
- Калорийность блюда: 298 ккал *
- Содержит жиров: 4 грамм
- Содержит белков: 29 грамм
- Содержит углеводов: 37 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Нагетсы на молоке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарезать небольшими кусочками филе. Обмакнуть в молоке и убрать миску в холодильник, на полчаса (от молока мясо филе станет мягким). Вынуть из холодильника и добавить соль и специи по вкусу.
ШАГ 2 Обволокнуть кусочки в панировочных сухарях.
ШАГ 3 На разогретой сковороде с маслом жарить до золотистой корочки кусочки мяса. Масло можно использовать как оливковое так и подсолнечное.
