Куриные маффины с сыром и зеленью
- Калорийность блюда: 492 ккал *
- Содержит жиров: 24 грамм
- Содержит белков: 52 грамм
- Содержит углеводов: 17 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриные маффины с сыром и зеленью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать тёртый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошо перемешать.
ШАГ 2 Отварить куриное филе до готовности, нарезать на маленькие кубики.
ШАГ 3 Добавить в смесь из пункта 1 порезанное куриное филе, измельчённую зелень и муку. Перемешать.
ШАГ 4 Получившейся смесью наполнить формочки для маффинов. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 15 минут.
