Рубленые куриные котлеты со сметаной и зеленью
- Калорийность блюда: 120 ккал *
- Содержит жиров: 6 грамм
- Содержит белков: 11 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
5
Ингредиенты для приготовления Рубленые куриные котлеты со сметаной и зеленью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Кубиками нарезать куриную грудку.
ШАГ 2 Потереть на мелкой тёрке сыр (любой).
ШАГ 3 Положить в миску куриную грудку. Добавить яйцо, сыр, соль, приправы—перемешать.
ШАГ 4 Добавить муку—перемешать.
ШАГ 5 Добавить сметану—перемешать.
ШАГ 6 Добавить мелко нарезанную зелень—перемешать.
ШАГ 7 Столовой ложкой выложить на противень. Поставить в предварительно разогретую до 180 гр. духовку. Выпекать 20-25 минут.
