Добавить рецепт
Добавил:
28 сентября 2022
0
  • Калорийность блюда: 362 ккал *
  • Содержит жиров: 21 грамм
  • Содержит белков: 36 грамм
  • Содержит углеводов: 4 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
В этом рецепте для более интересного вкуса нужно добавить куркуму, но выбор специй ограничивается только вашей фантазией. Рубленые куриные котлеты - пошаговый видео рецепт.

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриное филе убрать в морозилку на 20 минут, чтобы было легче его нарезать. Затем нарезать его мелкими кусочками.

ШАГ 2 Мелко нарубить укроп и петрушку.

ШАГ 3 Натереть сыр на мелкой терке.

ШАГ 4 Смешать рубленое куриное мясо с сыром, зеленью, яйцом, сметаной и мукой. Добавить соль, перец и куркуму.

ШАГ 5 Плотно накрыть фарш пленкой и убрать в холодильник на час.

ШАГ 6 На сковороде разогреть растительное масло.

ШАГ 7 Сформовать котлеты и выложить их на сковороду.

ШАГ 8 Жарить на среднем огне по 7–8 минут с каждой стороны.

Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация