Жюльен из курицы с маслинами
- Калорийность блюда: 526 ккал *
- Содержит жиров: 30 грамм
- Содержит белков: 43,6 грамм
- Содержит углеводов: 11,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Жюльен из курицы с маслинами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Филе посолить, поперчить, обжарить, нарезать мелкой соломкой.
ШАГ 2 Отдельно обжарить мелко нарезанный лук с нарезанными соломкой маслинами, все это соединить и хорошо перемешать.
ШАГ 3 Муку размешать со сметаной. Курицу с маслинами и мукой положить в кокотницы, залить сметанным соусом и засыпать натертым сыром. Поставить в духовку на 10 минут.
