Обжаренная в соевом соусе цветная капуста
- Калорийность блюда: 134 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 11 грамм
- Содержит углеводов: 29 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Обжаренная в соевом соусе цветная капуста:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогреть на сковороде масло с щепоткой крупной морской соли и хлопьями чили.
ШАГ 2 Выложить крупно нарезанный лук.
ШАГ 3 Через минуту перемешать.
ШАГ 4 Выложить сверху цветную капусту.
ШАГ 5 Приправить паприкой.
ШАГ 6 Влить соевый соус.
ШАГ 7 Перемешать.
ШАГ 8 Помидоры нарезать четвертинками (или половинками, если они очень маленькие).
ШАГ 9 Выложить помидоры к цветной капусте.
ШАГ 10 Посолить. Готовить еще около 5 минут.
ШАГ 11 Переложить на блюдо.
ШАГ 12 Присыпать кунжутом.
