Хе из курицы
- Калорийность блюда: 546 ккал *
- Содержит жиров: 30 грамм
- Содержит белков: 49 грамм
- Содержит углеводов: 18 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Мясо нарезать небольшими кусочками, добавить соль, сахар, выдержать на холоде 15 минут.
ШАГ 2 Заправить эссенцией, перемешать. Лук нарезать тонкими полукольцами и смешать с курицей.
ШАГ 3 Кориандр обжарить на сухой сковородке и растолочь.
ШАГ 4 Растительное масло раскалить на сковородке до дыма, затем немного остудить и добавить в него жгучий перец. Все смешать.
