Куриные оладьи из свеклы и геркулеса
- Калорийность блюда: 399 ккал *
- Содержит жиров: 19 грамм
- Содержит белков: 15 грамм
- Содержит углеводов: 43 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Куриные оладьи из свеклы и геркулеса:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Залить геркулес кипятком на 5–10 минут.
ШАГ 2 Добавить к геркулесу натертую свеклу, натертую морковь, яйцо, фарш куриный, муку, соль.
ШАГ 3 Выложить тесто на сковороду.
ШАГ 4 Выпекать 7 минут с каждой стороны.
