Паста с морепродуктами и соевым соусом
- Калорийность блюда: 814 ккал *
- Содержит жиров: 15,4 грамм
- Содержит белков: 43,4 грамм
- Содержит углеводов: 122,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Паста с морепродуктами и соевым соусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Мидии и креветки положить в глубокую сковороду и залить 1/3 стакана воды. В это время поставить спагетти вариться в кастрюле.
ШАГ 2 Подождать, пока замороженные морепродукты растают, и немного подержать их в сковороде.
ШАГ 3 Воду слить, очистить креветки.
ШАГ 4 Подогреть на сковороде чайную ложку масла и выложить в нее мидии с креветками.
ШАГ 5 Приправить по вкусу чесночно-перечной приправой морепродукты и немного обжарить их.
ШАГ 6 Добавить в сковороду соевый соус и, постоянно помешивая, дожарить мидии и креветки.
ШАГ 7 Готовые спагетти выложить в сковороду и перемешать с морепродуктами.
ШАГ 8 Каждую порцию пасты посыпать тертым сыром и мелко рубленным базиликом.