Паста с тунцом и каперсами
- Калорийность блюда: 628 ккал *
- Содержит жиров: 2,7 грамм
- Содержит белков: 29,2 грамм
- Содержит углеводов: 119,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Паста с тунцом и каперсами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогреть в сковородке оливковое масло, обжарить до прозрачности мелко нарезанную луковицу и 2 зубчика чеснока.
ШАГ 2 Добавить 200 грамм протертых томатов, проварить 5 минут на маленьком огне.
ШАГ 3 Добавить тунец и каперсы, тушить на маленьком огне.
ШАГ 4 Сварить пасту.
ШАГ 5 Соединить пасту и соус, добавить соль и перец по вкусу.
