Овощная пицца в микроволновой печи
- Калорийность блюда: 487 ккал *
- Содержит жиров: 22 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 59 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Овощная пицца в микроволновой печи:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тесто: смешать яйца с молоком, посолить, влить в муку, все тщательно перемешать, чтобы не было комков. Тесто должно получиться не слишком густым и не очень жидким.
ШАГ 2 Сыр натереть на крупной тёрке.
ШАГ 3 Из оливок удалить косточки и мелко нарезать.
ШАГ 4 Выложить тесто в неглубокую тарелку и придать ему форму коржа толщиной примерно 1 см.
ШАГ 5 Смазать корж майонезом.
ШАГ 6 На него выложить нарезанные кружками помидоры, обжаренный лук, нарезанные оливки.
ШАГ 7 Затем посыпать крупно натёртым сыром.
ШАГ 8 Украсить зеленью базилика.
ШАГ 9 Поставить пиццу в печь и выпекать 5—8 минут при мощности 100%.
