Салат из запеченных цукини и помидоров с миндалем
- Калорийность блюда: 238 ккал *
- Содержит жиров: 18 грамм
- Содержит белков: 4,8 грамм
- Содержит углеводов: 15,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час 15 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Салат из запеченных цукини и помидоров с миндалем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте духовку до 150 градусов. Помидоры разрежьте пополам, выложите на противень срезом вверх, сбрызните маслом и запекайте 1 час.
ШАГ 2 Цукини нарежьте ломтиками, красный лук – дольками, полейте оливковым маслом и обжарьте на сковороде-гриль по 5 минут с каждой стороны.
ШАГ 3 Переложите готовые овощи на тарелку, сбрызните уксусом, посолите и посыпьте рубленым миндалем.
