Салат с яблоками и кальмарами
- Калорийность блюда: 1550 ккал *
- Содержит жиров: 100,3 грамм
- Содержит белков: 138,8 грамм
- Содержит углеводов: 21,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с яблоками и кальмарами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Кальмары чистим, варим (не дольше 10 минут), режем полукольцами.
ШАГ 2 Мелко нарезаем лук.
ШАГ 3 На крупной терке трем кисло-сладкие яблоки.
ШАГ 4 Режем отваренные вкрутую яйца.
ШАГ 5 Измельчаем орехи.
ШАГ 6 Совмещаем все ингредиенты, заправляем майонезом, украшаем зеленью.
