Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца
- Калорийность блюда: 143 ккал *
- Содержит жиров: 10,7 грамм
- Содержит белков: 1,3 грамм
- Содержит углеводов: 9,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрезать фенхель вдоль пополам и тонко нашинковать. Переложить в миску и смешать с лимонным соком.
ШАГ 2 Острым ножом очистить апельсины и аккуратно вырезать сегменты. Переложите к фенхелю.
ШАГ 3 Добавить маслины и оливковое масло. Посолить, поперчить и посыпать небольшим количеством хлопьев красного перца. Перемешать.
