Теплый салат «Presto с омлетом»
- Калорийность блюда: 375 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 18 грамм
- Содержит углеводов: 49 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Мои гости очень остались довольны!
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Теплый салат «Presto с омлетом»:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.
ШАГ 2 Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.
ШАГ 3 В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.
ШАГ 4 В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.
ШАГ 5 Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Ещё раз легко перемешиваем.
ШАГ 6 Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.
ШАГ 7 Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.
ШАГ 8 Выкладываем салат на подготовленные тарелочки. (Можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).
