Добавить рецепт
Добавил:
07 июня 2022
0
  • Калорийность блюда: 378 ккал *
  • Содержит жиров: 30 грамм
  • Содержит белков: 10 грамм
  • Содержит углеводов: 20 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарезать цукини тонкими ломтиками, посолить с двух сторон.

ШАГ 2 Готовить в небольшом количестве масла на среднем огне 3-4 минуты.

ШАГ 3 На сухой сковороде быстро обжарить грецкие орехи, периодически помешивая, пока они не дадут аромат.

ШАГ 4 Для заправки взбить вилкой оливковое масло, мед, лимонный сок, горчицу, соль и перец.

ШАГ 5 Нарезать грушу также, как кабачок.

ШАГ 6 Выложить слоями на тарелке цукини и грушу. Полить заправкой, посыпать орехами и раскрошенным сыром.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация