Добавить рецепт
Добавил:
14 июня 2022
0
  • Калорийность блюда: 401 ккал *
  • Содержит жиров: 20 грамм
  • Содержит белков: 32 грамм
  • Содержит углеводов: 22 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Все ингредиенты, кроме тунца, перемешать, заправить оливковым маслом и лимонным соком.

ШАГ 2 Обжарить тунца с каждой стороны по 10 сек. так, чтобы мясо внутри осталось красным.

ШАГ 3 Сварить яйцо пашот.

ШАГ 4 Нарезать тунца дольками, выложить его на заправленный салат. Также на салат сверху выложить готовое яйцо пашот.

ШАГ 5 Украсить каперсами с хвостиками.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация