Салат с картофелем и рыбой
- Калорийность блюда: 301 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 22 грамм
- Содержит углеводов: 22 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с картофелем и рыбой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отвари яйца.
ШАГ 2 Возьми 400г мелкого картофеля, отвари в подсоленной воде.
ШАГ 3 Тонко нарежь рыбу (сёмга, форель, кета) и огурец.
ШАГ 4 Измельчи картофель и яйца.
ШАГ 5 Разрежь пополам помидоры черри.
ШАГ 6 Смешай майонез с щепоткой кайенского перца.
ШАГ 7 Разложи салатные листья по тарелкам, а потом слоями овощи, рыбу и яйца.
ШАГ 8 Посоли и заправь майонезом.
