Белковый салат
- Калорийность блюда: 466 ккал *
- Содержит жиров: 22 грамм
- Содержит белков: 20 грамм
- Содержит углеводов: 52 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Белковый салат:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить нут и чечевицу, нарезать кубиками авокадо и огурец.
ШАГ 2 Смешать сок половины лимона с маслом.
ШАГ 3 Соединить все ингредиенты, посолить, полить заправкой.
